肾虚指肾脏精气阴阳不足。
肾虚的具体表现：
肾虚主要症状有：腰膝酸软，失眠多梦，五心（手心脚心，心口）烦热，出虚汗，口干，性欲高亢，早泄，头晕、耳鸣、遗精、畏寒怕冷，手脚肢凉、精神不振、易疲劳、嗜睡多梦、性功能减退、勃起不坚等…
肾阴虚（症状为热）：腰膝酸软，四肢乏力、头晕耳鸣，脱发，牙齿松动，记忆力减退，性欲减退，遗精、早泄、阳痿或性欲亢进等症状。
（这里说一下性欲亢进，也就是很容易勃起，见色就起，你可能感觉说，这不是很好的吗？可是如果经常勃起，还经常伴有情绪焦虑不安，心烦口干，腰膝酸软，失眠多梦等症状，那就是肾虚了。）
肾阳虚（症状为寒）：腰膝酸软，畏寒怕冷，手脚肢凉、精神不振、易疲劳、嗜睡多梦、性功能减退、勃起不坚、可能会伴有尿频情况，耳鸣、记忆力减退、头发早白或者脱落、肾阳虚容易诱发阳痿早泄和前列腺炎。
肾阳虚有怕冷的症状。肾阴虚易早泄遗精，肾阳虚阳痿较多。共同之处是，腰酸乏力，四肢酸软等
如果同时有肾阴虚，肾阳虚，那就是阴阳两虚的患者了。
肾虚容易导致患者性功能下降，在男女身上的表现不同。男性肾虚患者会出现性欲下降，阳痿，早泄，滑精等症状，而且通过检查还可以发现男性的精子数量减少，精子质量降低等。女性肾虚则会出现月经不调，性欲下降，卵巢早衰等症状，需要及时调理。
以上症状如果有一半已经发生在你身上，就要开始补肾了，否则肾虚会越来越严重。而肾虚不是一天两天吃点西药就能补起的，老李做男性保健行业13年，遇到过无数因肾虚导致阳痿早泄的人群，他们大多急于求成，想要通过服用速效口服壮阳药物（如伟哥：万艾可）来解决问题，可是他们不知道那类产品只能当次见效，而且副作用较大，因为是处方药，很多人途方便，在外面随意购买，买了假货，对身体伤害更大。
所以想要真正的解决肾虚问题，要通过食补或者中药慢慢调理，才能真正调理好。下篇文章，老李为给您介绍怎么补肾，吃哪些食物可以补肾，请按Ctrl+D收藏本站。
